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Übergewicht bei Kindern: Rolle der Eltern?

Was können Eltern selbst tun, um Gewichtsprobleme bei ihrem Kind vermeiden zu helfen oder sie besser in den Griff zu bekommen? Aus der "Experten-Sprechstunde Kinderkrankheiten"


Wenn die ganze Familie mitmacht, gelingt die Behandlung von Übergewicht bei Kindern am besten

Eltern sind für ihre Kinder Vorbilder beim Ess- und Bewegungsverhalten. Sie beeinflussen mit ihren Einkaufs- und Kochgewohnheiten sehr stark die Essgewohnheiten ihrer Kinder. Eltern müssen daher intensiv mit in die Therapie der Adipositas eingebunden werden. In der Regel ist es notwendig, dass die ganze Familie ihren Speiseplan umstellt (siehe Frage „Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?“ aus dieser Sprechstunde). Dazu gehört auch das gemeinsame Essen an einem festen Platz möglichst dreimal am Tag innerhalb der Familie.

In der Adipositasschulung der Eltern werden neben Ernährungsfragen auch Techniken wie Belohnung, Verstärkung und Verträge nahegebracht. Dabei soll das Verhalten der Kinder und nicht der Gewichtsverlauf oder die Person bewertet werden. Als Belohnung sollten gemeinsame Aktivitäten und nicht Lebensmittel, Geschenke oder Geld eingesetzt werden. Auch besteht die Möglichkeit, dass sich betroffene Eltern miteinander austauschen (Kontakt über die Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter (AGA); http://www.a-g-a.de/aga_content.html; www.apotheken-umschau.de ist nicht verantwortlich für die Inhalte externer Internetseiten).


Dr. med. Christa Kappler,
Prof. Dr. med. Dr. h. c. Dietrich Reinhardt,
ehem. Direktor des Dr. von Haunerschen Kinderspitals, Universität München


Die Experten der „Sprechstunde Kinderkrankheiten“ beantworten zahlreiche interessante Fragen rund um die Kindergesundheit.


Diese Informationen enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Sie können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die Beantwortung individueller Fragen durch unsere Experten ist leider nicht möglich.



www.baby-und-familie.de; 06.04.2010, aktualisiert am 05.09.2011
Bildnachweis: Jupiter Images/ Bananastock

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