Übungen: Weg mit den Problemzonen!

Schon ein paar Minuten am Tag reichen, um Ihren Körper in Form zu bringen: Diese Übungen helfen Fältchen zu glätten, Po und Bauch zu straffen sowie Cellulite zu bekämpfen
von Anne-Bärbel Köhle, Baby und Familie, aktualisiert am 12.12.2016

Unser Workout trägt dazu bei, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder wohler fühlen

Thinkstock/iStockphoto

Komisch – letztes Jahr war die Falte auf der Stirn noch nicht da. Und der Bikini hat auch gepasst. Plötzlich überall Problemzonen! Das muss nicht sein. Schon mit ein paar Minuten am Tag machen Sie Ihren Körper fit.


Mutter mit Kleinkind auf dem Schoß am Laptop

Newsletter abonnieren

Hier können Sie unseren kostenlosen Newsletter abonnieren »

Mutter mit Kind arbeitet vor dem Laptop

Entwicklungsnewsletter

Erhalten Sie alle zwei Wochen Infos zum ersten Lebensjahr Ihres Kindes »

Wie oft war Ihr Kind im vergangenen Jahr krank?

Haben Sie den Geburtsmonat Ihres Kindes geplant?

© Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG

Weitere Online-Angebote des Wort & Bild Verlages