Familien-Diät: Zweite Woche

Und weiter geht's: Auch in der zweiten Woche unserer Familien-Diät warten viele leckere Rezepte auf Sie und Ihre Lieben

24.11.2011

Eine erwachsene Person isst kalorienreduziert, drei weitere Personen essen normal.

Hier sind die Pläne für Woche 2:

Rezepte für die zweite Woche:

Erster Tag (Zweite Woche) – Seelachs auf Gemüse

Zweiter Tag (Zweite Woche) – Nudeln mit Puten-Gemüse-Ragout

Dritter Tag (Zweite Woche) – Lammfilet mit Rosmarinkartoffeln und Möhren

Vierter Tag (Zweite Woche) – Indisches Gemüseragout

Fünfter Tag (Zweite Woche) – Schweinemedaillons mit Fenchel und Petersilienkartoffeln

Sechster Tag (Zweite Woche) – Bunter Salat mit Käsebaguette

Siebter Tag (Zweite Woche) – Grüner Salat mit Feta

Die Serie

Gemeinsam schlank werden

Sie oder Ihr Partner wollen abnehmen, der Rest der Familie freut sich auf normale Portionen - ein Logistik-Problem? Nicht mit der neuen Familien-Diät!

Unsere Newsletter

Newsletter abonnieren

Entwicklungsnewsletter: Erstes Lebensjahr

Schwangerschaftsnewsletter bestellen

Unsere Rechner

Zum Eisprungrechner

Schwangerschaftswoche berechnen

Wann kommt das Baby zur Welt?

BMI-Rechner für Kinder

Magazin

Frau liegt auf dem Sofa und liest ein Buch

Lesetipps aus der Druckausgabe von Baby und Familie

Nach Oben