Familien-Diät: Vierte Woche
Jetzt heißt es: durchhalten! Doch mit diesen tollen Rezepten wird auch die vierte Woche unserer Familien-Diät ganz schnell rum sein

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Eine erwachsene Person isst kalorienreduziert, drei weitere Personen essen normal.
Hier sind die Pläne für Woche 4: