Glaubt man Psychologen und Soziologen, dann gibt es einen direkten Zusammenhang zwischen der Geburt eines Kindes und der sinkenden Glückskurve in der Partnerschaft. Neun von zehn Beziehungen verschlechtern sich, wenn der Nachwuchs das Licht der Welt erblickt hat, so das Resultat einer Untersuchung an der amerikanischen Universität in Denver. Dabei versprechen Romane, TV-Filme und die Erzählungen anderer Paare etwas ganz anderes: nämlich das Neugeborene als den wahren Gipfel, die unübertreffliche Krönung einer jeden Beziehung. Die Realität sieht manchmal anders aus.
Kein Sonntag im Bett
Man hat sich nichts sehnlicher gewünscht als ein Baby, um endlich das Glück perfekt zu machen. Doch mit der ersehnten Dreisamkeit geht die bisherige Harmonie oft flöten. Das Baby fordert die volle Aufmerksamkeit und der Partner fühlt sich vernachlässigt.
Die Veränderungen, die eine Geburt mit sich bringt, sind nicht zu unterschätzen. Der gesamte Tagesrhythmus, die Schlafgewohnheiten und das Ausgehverhalten wandeln sich von einem Tag auf den anderen. Prioritäten verschieben sich und selbst der Freundeskreis verändert sich oftmals, wenn man nicht mehr nur als Paar unterwegs ist.
Während früher ein Sonntag im Bett möglich war, gilt es nun mit Baby die alltäglichen Rituale durchzuziehen. Das ist natürlich anstrengend. Und dass man nach einer durchwachten Nacht und einem stressigen Tag mit Kind nicht unbedingt Lust auf Zärtlichkeiten verspürt, ist durchaus verständlich.
Postnatale Veränderungen
Verwunderlich ist es also nicht, wenn Sie in der ersten Zeit nach der Geburt nicht mehr so viel Sex haben. Im Vordergrund steht das Baby – ohne wenn und aber. Der Schlafmangel, die Diskussionen über das neue Leben, der veränderte Körper der Frau – das alles sind Faktoren, die auch das Sexualleben bei Paaren beeinflussen. Experten sind der Meinung, dass Beziehungen gerade in den ersten zwei bis drei Jahren und dann später noch einmal in der Pubertät der Kinder am meisten gefährdet sind.
Tipps für die Liebe
Was sollten Sie als Paar also tun, um eine funktionierende und erfüllte Beziehung leben zu können?
In unseren Beiträgen finden Sie Antworten zu Partnerschaftsthemen und Beziehungsfragen. Sexualtherapeuten geben Tipps, wie Sie die Lust am Sex wieder entdecken, und Erfahrungsberichte erlauben Ihnen einen Blick hinter andere Beziehungs-Kulissen. Während Sex-Autorin Sophie Andresky „prickelndes Kopfkino“ empfiehlt, um der dahindösenden Libido auf die Sprünge zu helfen, rät der Psychiater Dr. Hans-Joachim Maaz zu Tiefenatmung und Muskelentspannung.
Sandra Schmid / www.baby-und-familie.de;
31.08.2009, aktualisiert am 01.06.2011
Bildnachweis: Stockbyte/RYF
Apotheken Umschau mit den Themen Krankheiten von A-Z>, Symptome, Medikamentencheck, Laborwerte, Heilpflanzen, Hausapotheke, Abnehmen, Gesundheitsvideos, Apothekensuche, Gehirn-Jogging und Sport
Senioren Ratgeber mit Informationen rund um Krankheiten, Medikamente, gesund alt werden, altersgerechtes Wohnen, Pflege und Finanzen
Diabetes Ratgeber mit den Schwerpunkten Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ 2: Symptome, Behandlung und Ernährung bei Zuckerkrankheit