Strategien gegen den Juckreiz

Kinder mit Neurodermitis haben eine trockene Haut, die juckt. Verständlich, dass die Kleinen gegen den Juckreiz ankratzen wollen. Doch das macht alles nur noch schlimmer. Denn wenn die Kinder sich kratzen, empfindet das die Haut als starken Reiz, sie reagiert über und bildet Exzeme.

Bei einem gesunden Menschen würde das nicht passieren. Doch der Nachwuchs versteht diesen Zusammenhang natürlich noch nicht und kratz sich – schlimmstenfalls bis die Haut blutet.

Deswegen haben wir für Sie 7 Strategien zusammengestellt, wie Sie ihr Kleines vom Kratzen ablenken und seinen Juckreiz stillen können:

1. Fühl-Spiel

Wie fühlt sich die Haut am Ohr, an den Händen oder am Hals an? Lassen sie Ihr Kind Dinge suchen, die sich ähnlich rauh oder glatt anfühlen. Der kleine Patient kann auch eine Muschel in die Hand nehmen und mit der runden Seite über die juckende Stelle fahren. Oder nehmen Sie eine weiche, saubere Farbrolle und streichen Sie damit sanft über die Haut Ihres Kindes.

2. Wasserspiele

Kaltes Wasser kann bei Juckreiz Linderung verschaffen. Dafür können Sie die Arme oder Beine Ihres Sprösslings kurz unter fließendem Wasser abspülen. Manche Kinder möchten diesen angenehmen Kühleffekt auch länger haben. Ihnen können kalte Umschläge gut tun. Zwar trocknet Wasser die Haut aus, aber lieber etwas trockenere Haut als völlig zerkratzte.

3. Eincremen

Lassen Sie Ihr Kleines sich selber mit seiner Juckreiz stillenden Creme oder Salbe eincremen. Das lenkt vom Kratzen ab und hilft gegen das lästige Jucken.

4. Zwicken erlaubt

Wenn der kleine Patient sich gar nicht ablenken lässt: Auf die juckende Stelle klopfen, drücken und in die Haut zwicken ist erlaubt, nur kratzen ist tabu!

Dazu können Sie mit Ihrem Kind folgenden Kratz-Stopp-Spruch aufsagen:

"Erst tu' ich so, als ob...,

dann schlage ich, klopp, klopp,

jetzt kneife ich, zwick, zwack,

dann drücke ich, tack, tack.

Kratz-Stopp, wirke schnell,

ich will es auf der Stell'!"

5. Entspannende Streicheleinheiten

Alles, was Ihr Kind entspannt, ist gut. Denn durch die Entspannng denkt das Kleine weniger an das quälende Jucken. Probieren Sie es doch einmal mit einer Ganzkörpermassage für Ihren Nachwuchs. Sie werden schnell herausfinden, was Ihrem Kind besonders angenehm ist.

6. Die Kratzteufeltechnik

So können ältere Kinder den Kratzteufel vertreiben:

Wenn das Kind spürt, dass seine Hand zum Kratzen ansetzt, soll es ganz laut HALT! sagen und danach die Hand eine Minute lang fest zur Faust ballen. Fordern Sie Ihr Kind auf, an etwas Schönes zu denken, beispielsweise daran, dass es sich gleich mit seinen Freunden treffen wird.

7. Fingerspiele

Kann Ihr Kind schon lesen und schreiben? Dann versuchen Sie es doch einmal mit diesem Spiel:

Ihr Kind denkt sich ein Wort aus und versucht, die einzelnen Buchstaben mit seinen Händen zu formen, zum Beispiel das Wort Oma. Sie müssen die Wörter dann erraten!