Mr. Wong
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DeliciousLeichte Reise-Snacks: Asiatische Hähnchenspieße
Fingerfood für die ganze Familie, einfach zubereitet – wer liebt das nicht? Unsere leckeren Satéspieße mit Hähnchenfleisch machen jeden Ausflug perfekt
Nicht nur schön angerichtet schmecken unsere Spieße gut – auch aus der Kühlbox sind sie ein Genuss!
Für 8 Stück:
400 g Hähnchenbrustfilet, 4 EL Sojasauce, 1 TL Ingwer, 2 EL Zitronensaft, 1 EL Honig, 4 EL Sesam- oder Erdnussöl, Holzspieße
Zubereitung:
Das Filet säubern, trockentupfen, in Würfel schneiden. Für die Marinade Sojasauce, Ingwer, Zitronensaft, Honig und 2 EL Öl verrühren. Marinade über die Spieße geben. Im Kühlschrank mindestens eine Stunde durchziehen lassen. Zum Mitnehmen Hähnchenspieße im restlichen Öl von beiden Seiten braten, aus der Pfanne nehmen, abkühlen lassen. In Alu- oder Frischhaltefolie wickeln. Unterwegs kühl halten.
Tipp: Dazu einen Dip einpacken, zum Beispiel Curryketchup in einer Mini-Box mit Deckel.
A. Karl / www.baby-und-familie.de;
28.06.2010, aktualisiert am 23.01.2012
Bildnachweis: iStock/robynmac
