Für 1 Glas:
175 ml Milch, 100 g Himbeeren, 1 EL Instant-Haferflocken, 1/2 TL Zucker oder Honig
Zubereitung:
Himbeeren waschen und verlesen. Mit Milch, Flocken und Zucker oder Honig fein pürieren. In ein Glas füllen.
Tipp: Statt Himbeeren Erdbeeren oder Melone verwenden.
Variante: Schoko-Bananen-Drink
1 kleine Banane fein pürieren. Mit Milch, Flocken und 1/2 TL Kakaopulver kräftig verquirlen.
A. Karl / www.baby-und-familie.de;
31.08.2010
Bildnachweis: W&B/Brigitte Sporrer
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