Abnehm-Spezial: Die Rezepte für Tag 21 bis 25

Auch im fünften und vorletzten Teil unseres Ernährungsprogramms zum Abnehmen haben wir leckere Rezepte für Sie. Durchhalten!

von Baby und Familie, aktualisiert am 27.06.2013
W&B/Reiner Schmitz

Hier finden Sie die Rezepte für den fünften Teil unseres Ernährungsprogramms zum Abnehmen. Die Mengenangaben sind generell für eine Portion berechnet, nur das Mittagessen ist für vier Portionen konzipiert.

Unser Tipp: Wenn Sie abends statt mittags für die ganze Familie kochen wollen, tauschen Sie Mittag- und Abendessen einfach aus.




Bildnachweis: W&B/Reiner Schmitz
Bildnachweis: W&B/Reiner Schmitz
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