Was kann ich für mein Kind bei Bluthochdruck (Hypertonie) tun?

Wenn eine organische Ursache, also eine andere Erkrankung, die den Bluthochdruck verursacht, ausgeschlossen worden ist, sprechen Ärzte von einem primären Bluthochdruck. Familiäre Belastung, zum Beispiel Bluthochdruck der Eltern, kann hier ein Hinweis sein beziehungsweise ist ein Risikofaktor. In aller Regel besteht ein Zusammenhang zu Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas). Daher wird in erster Linie versucht, das Gewicht zu normalisieren. Dies geht mithilfe einer Umstellung der Ernährung, die kalorien- und kochsalzarm sein und viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte sowie möglichst wenig Süßigkeiten enthalten sollte, verbunden mit ausreichend Bewegung und Sport.

Meistens bedeutet das für das betroffene Kind eine Änderung der gesamten Lebensgewohnheiten, die nur gelingen kann, wenn die ganze Familie mitmacht.



Dr. med. Christa Kappler,
Prof. Dr. med. Dr. h. c. Dietrich Reinhardt, ehem. Direktor
des Dr. von Haunerschen Kinderspitals, Universität München


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