Wie kommt es bei Kindern zu Übergewicht?

Die Häufigkeit von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen hat sich in den letzten zehn Jahren verdoppelt. Ursachen hierfür sind neben erblichen (genetischen) Faktoren übermäßige Nahrungsaufnahme und vor allem mangelnde körperliche Bewegung. Fehlende Bewegungs- und Spielbereiche, Tätigkeit vor Bildschirmen sowie Fernsehen und moderne Fortbewegungsformen führen zu einem deutlichen Rückgang der körperlichen Aktivität unserer Kinder. Dabei spielt das Vorbild der Eltern eine sehr große Rolle. Bewegen sich die Eltern gern und viel, so gilt das auch für die Kinder.

Die Ernährungsgewohnheiten hängen ebenfalls sehr stark von den Eltern ab. Die Neigung zu Übergewicht / Fettleibigkeit und dessen Ausmaß sind direkt abhängig von der Menge des Fettanteils der Nahrung, dem Anteil süßer Getränke und den nebenher verzehrten Lebensmitteln mit hoher Energiedichte.
Essen dient mitunter auch dazu, Stress, Frust, Trauer, Ängste oder Langeweile zu betäuben. Dabei wird die Nahrungsaufnahme vom Hungergefühl entkoppelt und eine Adipositas durch ständige Aufnahme meist kalorienreicher Nahrungsmittel verstärkt. Dieser Mechanismus kommt öfter bei familiären Problemen wie Scheidung, elterlicher Berufstätigkeit oder Vernachlässigung zum Tragen und spielt somit ebenfalls eine Rolle bei der Adipositas im Kindesalter.


Dr. med. Christa Kappler,
Prof. Dr. med. Dr. h. c. Dietrich Reinhardt,
ehem. Direktor des Dr. von Haunerschen Kinderspitals, Universität München


Die Experten der „Sprechstunde Kinderkrankheiten“ beantworten zahlreiche interessante Fragen rund um die Kindergesundheit.


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